ChatGPTのおすすめ、本当？【正直レビュー】初心者が試して分かった「使える・使えない」使い方術

はじめに

「ChatGPTって、最近よく名前を聞くけど…なんだか難しそう…」 「AIがおすすめしてくれるって聞くけど、それって本当に信用できるの？」

こんにちは！もしかして、あなたもそんな風に思っていませんか？ 😊

わかります、わかります！ AIとかChatGPTとか聞くと、ちょっと身構えちゃいますよね。 でも、「もし本当に便利なら、使ってみたいな…」なんて気持ちも、どこかにあるんじゃないでしょうか？

この記事では、AI初心者である私（！）が、巷で話題のChatGPTにいろいろ「おすすめ」を聞いて、それを実際に試してみた結果を、包み隠さず、正直にお伝えしていきます！

「買ってよかった！」と思ったものから、「うーん、これはちょっと…」と感じたものまで、リアルな体験談をシェアしますね。 この記事を読めば、ChatGPTがどんなものか、そして、どう付き合っていけばいいのか、きっとヒントが見つかるはずです。

さあ、一緒にChatGPTの世界を、ちょっとだけ覗いてみませんか？✨

まずは知りたい！ChatGPTって、いったい何者なの？

「そもそもChatGPTって何？」ってところからですよね！

ものすごーく簡単に言うと、「すっごく物知りなAIさんと、自由におしゃべりできるツール」なんです。

あなたが話しかけたり、質問したり、何かお願いしたりすると、まるで人間みたいに、ちゃんと言葉（文章）で答えてくれるんですよ。

例えば…

• 「〇〇について教えて！」と調べ物をお願いする
• 「△△について説明する文章を考えて」と文章作成を手伝ってもらう
• 「□□のアイデアをいくつか出して」とアイデア出しをお願いする

などなど、本当にいろんなお手伝いをしてくれる、賢くて便利な相棒みたいな存在なんです。

みんなはChatGPTにどんなことを期待してる？

じゃあ、みんなはChatGPTにどんなことを「お願いしたいな〜」って思っているんでしょうか？ きっと、こんな感じじゃないかなと思います。

• 「面倒な調べ物、代わりにパパッとしてくれたら嬉しいな！」
• 「メールの文章とか、気の利いた言い回しを考えるのが苦手だから手伝ってほしい…」
• 「今日の夕飯、何にしよう？ 何か面白いアイデアないかな？」
• 「プレゼント選び、失敗したくない！ おすすめの商品とか選び方を教えてほしい！」

こんな風に、私たちの日常にある「ちょっと困った」「ちょっと助けてほしい」という場面で、ChatGPTが役に立ってくれるんじゃないか？って、期待が集まっているんですね。

【検証！】ChatGPTに「おすすめ」を聞いてみよう！

さて、ここからが本番です！ AI初心者の私が、実際にChatGPTにいくつか「おすすめ」を聞いてみました。 今回は、みんなも気になるかな？と思うテーマで質問してみましたよ。

【質問例１：忙しい日の晩ごはん】
「ねぇChatGPT！ 忙しい平日の夜に、30分以内で作れる簡単でおいしいレシピを3つ教えて！」

【質問例２：リラックス方法】
「最近ちょっと疲れ気味なんだよね…。お家で簡単にできて、リラックスできるおすすめの過ごし方を5つ提案してくれる？」

【質問例３：友達へのプレゼント】
「友達の誕生日プレゼントを探してるんだけど、予算3000円くらいでおしゃれで実用的なものって何か良いアイデアないかな？」

さあ、ChatGPTはどんな風に答えてくれたんでしょうか？

例えば、レシピの質問に対しては、こんな感じで答えてくれました。 （※これは回答例のイメージです）

「お任せください！忙しい日でもパパッと作れるレシピですね。こちらはいかがでしょうか？

1. 豚バラキャベツのスタミナ炒め：フライパンひとつで完成！にんにくの香りが食欲をそそる、ガッツリ系の炒め物。ご飯が止まらなくなりますよ。
2. ツナと大葉の和風パスタ：茹でたパスタに、ツナと大葉、醤油を合わせるだけの簡単レシピ。さっぱりだけど、しっかり美味しい！
3. 鶏むね肉の豆腐つくね：ヘルシーなのにふわふわで満足感あり！材料を混ぜて焼くだけなので、手間いらずで嬉しい一品です。」

こんな感じで、結構具体的に、丁寧な言葉で答えてくれるんです！😲
しかも、実際には材料や作り方まで詳しく教えてくれるので、そのままキッチンに行ってすぐ作れるレベル！
プレゼントの相談にも、いくつか具体的なアイテムと、その理由まで添えて提案してくれました。
しかも、商品ページのURLまで教えてくれるので、そのままネットで購入もできて、とっても便利なんです！

なんだか、本当に相談に乗ってくれているみたいで、ちょっとワクワクしますよね！

【本音レビュー】ChatGPTのおすすめ、実際に試してみた結果！

でも、大事なのはここから！ ChatGPTのおすすめって、「本当に使えるの？」ってところですよね。 実際に私が試してみた結果を、正直にお伝えします！

これは使える！「買ってよかった・試してよかった」ChatGPTのおすすめ大公開！

まずは、「これは当たりだった！」と感じたものからご紹介しますね。

• 時短レシピ、本当に美味しくて簡単だった！
  • 先ほどのレシピの質問で提案された「豚バラキャベツのスタミナ炒め」、実際に作ってみたんです！そしたら、本当に書いてある通り簡単で、味もしっかりしていて美味しかったです。にんにくの香りと豚バラのコクがキャベツに絡んで、ご飯が進みました。「これが15分でできるなんて…！」ってちょっと感動。これは間違いなく、忙しい日の定番入りです✨
    
• リラックス方法、意外な発見があった！
  • 「リラックスできる過ごし方」の中に、「ゆっくりお風呂に入りながら、ヒーリング音楽を流す」というアイデアがあったんです。正直、いつもはシャワーだけで済ませちゃうタイプなんですが、ちょっと試してみようと思って、炭酸系の入浴剤とYouTubeのカフェBGMをかけてみたら…これが想像以上に心地よくてびっくり。湯気と音楽に包まれながらぼーっとするだけで、心も体もふわっとゆるんでいく感じがしました。よく考えたら自分でも思いつけそうなことなんだけど、こうやって具体的に提案してもらえると「ちょっとやってみようかな」って気持ちになるんですよね。気軽に取り入れられる方法を知れて、本当にありがたかったです♪
    
• プレゼント選びのヒントになった！
  • 友達へのプレゼント相談では、「相手の好きな色や趣味を伝えると、もっとパーソナルな提案ができますよ」とアドバイスをもらいました。そこで試しに「その子はピンク色が好きで、最近コーヒーにハマってるんだ」と追加で伝えたら、「ピンク色の保温マグカップ」や「有名店のドリップコーヒーバッグの詰め合わせ」などを提案してくれて、なるほど〜とすごく参考になりました。今回はまだ実際にプレゼントはしていないけど、こうやって具体的なアイデアを出してくれるのは本当に便利！今後プレゼントを選ぶときにも、ChatGPTに相談してみようと思います！🎉

こんな風に、ChatGPTのおすすめが、新しい発見や、行動のきっかけになることがありました！

うーん…正直「いらなかったかも？」と思ったChatGPTのおすすめも告白

もちろん、全部が全部、大当たり！というわけではありませんでした…。 正直、「これはちょっと期待外れだったかな…？」と思ったものもありました。

• おすすめされた便利グッズ、思ったほどでは…
  • 「家事が楽になるおすすめグッズ」を聞いた時、ある特定の「〇〇クリーナー」を紹介してもらいました。口コミも良さそうだったので気になって調べてみたのですが、実際のレビューでは「まあまあ」という意見も見かけました。確かに汚れは落ちるようですが、劇的な変化を期待していた人には物足りないという声もあるようです。「これなら、今までのやり方でもよかったかも…」なんて意見もチラホラ。😅
• 情報がちょっと古かったり、ズレてたり…
  • 「最近話題のカフェ」について聞いた時、いくつかお店を教えてくれたんですが、調べてみたら、そのうちの1軒はもう閉店していたり、別のお店は定休日が変わっていたり…ということがありました。ChatGPTは、常に最新の情報を持っているわけではないんですね。
• 私の状況には合わなかったな…
  • 「おすすめの運動」を聞いた時に、いくつか提案してくれたんですが、どれもちょっとハードルが高かったり、今の私の体力レベルには合わないかな…と感じるものもありました。もっと具体的に「初心者向けで、家で静かにできるもの」とか、条件を詳しく伝えるべきだったなと反省しました。

ChatGPTはすごいAIですが、万能ではありません。情報が古かったり、間違っていたり、私たちの細かい状況までは汲み取れなかったりすることもある、ということは覚えておいた方が良さそうです。

ChatGPTと上手に付き合うための【3つのコツ】

ここまで読んで、「じゃあ、どうやってChatGPTを使えばいいの？」と思ったかもしれませんね。 私が実際に使ってみて感じた、ChatGPTと上手に付き合うための【3つのコツ】をご紹介します！

コツ① 聞き方が大事！「魔法の質問」でChatGPTの回答が変わる？

ChatGPTから良い答えを引き出すには、実は「聞き方」がすごく重要なんです！ あいまいな質問だと、ChatGPTもどう答えていいか困っちゃうみたい。

【ちょっと残念な質問例】
「面白い本教えて」 → これだと、どんなジャンルが好きなのか、どんな気分の時に読みたいのか分からないですよね💦

【もっと良い質問例】
「最近、読んだ後に元気が出るような、読後感がスッキリする小説を探しています。主人公が困難を乗り越えて成長するような話が好きです。おすすめを3冊教えてください。」 → これなら、ChatGPTもあなたの好みに合った本を選びやすくなりますよね！

他にも、

• 「あなたはプロの編集者です。この文章をより魅力的にしてください。」 のように、役割をお願いする
• 「箇条書きでまとめてください。」 のように、形式を指定する

など、ちょっとした工夫で、ぐっと的確な答えが返ってきやすくなりますよ。 まるで「魔法の質問」みたいですよね！試してみる価値ありです👍

コツ② まるっと信じちゃダメ！情報は「裏取り」も忘れずに

先ほどの「いらなかったかも？」の体験談でも触れましたが、ChatGPTの言うことが100%正しいとは限りません。 特に、

• 健康や医療に関すること
• お金や法律に関すること
• 最新の情報（お店の営業時間、イベント情報など）

といった大切な情報については、ChatGPTの答えを鵜呑みにせず、必ず他の信頼できる情報源（公式サイト、専門家の意見、ニュース記事など）でも確認するクセをつけましょう。 「ふーん、そういう情報もあるんだな」くらいの感じで受け止めて、裏取り（事実確認）をすることが大切です。

コツ③ まずは気軽に！「遊び相手」くらいに思ってみよう

「AI」とか「ChatGPT」とか聞くと、なんだか「ちゃんと使わなきゃ！」って思っちゃうかもしれませんが、そんなに難しく考えなくて大丈夫！

まずは、「ちょっとした遊び相手」くらいの軽い気持ちで、気軽に話しかけてみるのがおすすめです。

• 「今日の夕飯、何にしようかな〜？」
• 「なんか面白い話してよ！」
• 「〇〇ってどういう意味？」

こんな感じで、日常のささいなことを話しかけてみてください。 完璧な答えが返ってこなくても、「へぇ、AIってこんな風に答えるんだ」って感じでOK！ 使っているうちに、「あ、こういう風に聞けばいいのかも」って、だんだんコツが掴めてきますよ。

【応用編】暮らしがちょっと便利に？ChatGPTはこんな使い方もできるかも！

ChatGPTは、おすすめを聞くだけじゃなく、工夫次第でもっと色々な場面で活躍してくれる可能性を秘めています！ いくつか応用例をご紹介しますね。

献立のマンネリ解消！冷蔵庫の残り物でレシピ相談

「冷蔵庫に豚肉と玉ねぎと卵があるんだけど…これで何かパパッと作れる丼ものレシピ、教えてくれない？」 → こんな風に、家にある材料を伝えれば、それに合わせたレシピを提案してくれます。献立のマンネリ解消に役立つかも！

旅行の計画、どこに行こう？アイデア出しのお手伝い

「今度の週末に日帰りで、都内から電車で行ける温泉地を探しています。できれば景色が良くて、おいしいものが食べられるところがいいな。いくつか候補を提案してほしい！」 → 旅行の条件を伝えて、行き先のアイデアをもらうのも良いですね！

メールの返信やSNS投稿…ちょっとした文章作成のヒントに

「上司に送るお礼のメール、丁寧な言葉遣いはしたいけど、あまり堅苦しくなりすぎないようにしたいんだ。何か良い感じの文章の案を3つくらい考えてくれる？」 → ちょっと悩む文章作成も、ChatGPTに下書きやアイデアを出してもらうと、スムーズに進むかもしれません。

（まとめ）ChatGPTは魔法の杖じゃないけど、頼れる相棒になるかも！

さて、ChatGPTのおすすめ検証、いかがでしたか？

実際に試してみて分かったのは、ChatGPTは「何でも解決してくれる魔法の杖」ではないけれど、「上手に使えば、私たちの生活や仕事をちょっと助けてくれる、頼れる相棒」になってくれる可能性がある、ということです。

おすすめが全部当たり！とは限らないし、たまに間違ったことも言うけれど、聞き方を工夫したり、情報をちゃんと確認したりすれば、きっとあなたの「ちょっといい毎日」をサポートしてくれるはずです。

大切なのは、使い方次第！

もし、あなたがまだChatGPTを使ったことがないなら、まずはこの記事で紹介した「コツ」を参考に、気軽に話しかけてみませんか？

「今日の天気どう？」 「面白いなぞなぞ出して！」

そんな簡単な会話からで大丈夫。 きっと、新しい発見や、ちょっとした楽しさが見つかるはずですよ😊

この記事が、あなたとChatGPTの素敵な出会いのきっかけになれば、とっても嬉しいです！